Here comes the sun! Dein Sonnenschutz-Guide
Stay sunny, stay safe
So findest du den perfekten Sonnenschutz
Die Nächte werden kürzer, die Tage länger und die Sonne gewinnt langsam wieder an Kraft. Sie hebt unsere Laune, verleiht uns eine schöne Bräune und füllt die Vitamin-D-Speicher wieder auf. So angenehm und wichtig die Sonne für uns ist, so sehr kann sie uns aber auch schaden. Deshalb geht es in meinem heutigen Beitrag um Sonnenschutz.
Sonne tanken, aber richtig!
Wovor müssen wir uns eigentlich schützen?
Sonnenlicht besteht unter anderem aus ultravioletter Strahlung – kurz UV-Strahlung.
UV-Licht ist für uns unsichtbar und unterteilt sich in:
1. UV-A
= langwellig, dringt tief in die Haut ein
UVA-Strahlen lassen unsere Haut schneller altern, indem sie die Zellen schädigt und ihr Feuchthaltevermögen vermindert. Dadurch bilden sich Falten und sie verliert an Spannkraft sowie Geschmeidigkeit.
2. UV-B
= kurzwellig, dringt nur in die oberste Schicht der Haut ein
UVB-Strahlung ist für die Bildung von Vitamin-D verantwortlich und sorgt für unsere schöne Bräune, führt aber auch zu Sonnenbrand und dieser sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden, denn jede Verbrennung schädigt die Haut und kann Spätfolgen nach sich ziehen.
3. UV-C
UVC-Strahlung wird von der Ozonschicht gefiltert und erreicht so die Erdoberfläche nicht.
Sonnenschutz? Always on!
Wie schützen wir uns am Besten?
Unsere Haut kann sich eine gewisse Zeit selbst vor UV-Strahlen schützen. Wie lange dieser Eigenschutz anhält ist individuell und unterschiedlich. Generell gilt, je heller die Haut ist, desto höher sollte der Lichtschutzfaktor des Sonnenschutzmittels sein. Der Lichtschutzfaktor, kurz LSF, gibt an, um wie viele Minuten sich die Eigenschutzzeit der Haut durch das Sonnenschutzmittel verlängert.
Welcher LSF Für dich geeignet ist, siehst du hier:
Der richtige Sonnenschutz für dich
Hauttypgerechter Schutz
Auch der Hauttyp spielt bei der Wahl eine wichtige Rolle und sollte auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt werden.
SONNENCREME (normale bis trockene Haut)
SONNENÖL (normale bis trockene Haut)
SONNENFLUID (unreine Haut, Mischhaut, empfindliche Haut)
SONNENSPRAY (allen Hauttypen)
SONNENMILCH (alle Hauttypen)
LIP STICK MIT LSF (alle Hauttypen)
Sonnenschutzmittel schützen nicht nur vor Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung, sondern minimieren auch das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Der beste Schutz besteht aber immer noch darin, die direkte Sonne, vor allem mittags zu meiden oder zumindest längere Pausen im Schatten einzulegen.
Du bist dir unsicher welcher Sonnenschutz für dich geeignet ist? Wir beraten dich gerne!
INDIVIDUALITÄT // NATÜRLICHKEIT
Unsere
Behandlungen